هل طفلك يبكي لساعات ويقاوم كل ما تبذلونه من جهد لتهدئة تلك الدموع؟ تابع القراءة لمعرفة علامات مغص الأطفال والأسباب والعلاج الذي يساعدك على تجاوزه.

مغص الاطفال

مغص الاطفال هو عرض معتاد يعاني فيه الرضيع من نوبات بكاء بصوت عالٍ ودون توقف في الغالب لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم ، وأكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع ، لمدة تزيد عن ثلاثة أسابيع.
سيختفي المغص من تلقاء نفسه ويحدث هذا غالبًا في عمر 3 أشهر، وفي معظم الحالات بعمر 6 أشهر.
يصيب ما يقرب من 10 ٪ إلى 40 ٪ من الاطفال في جميع أنحاء العالم ويبلغ ذروته حين يبلغ الطفل حوالي ستة أسابيع مع زوال الأعراض في عمر ثلاثة إلى ستة أشهر.

اسباب المغص عند الاطفال

سبب مغص الأطفال غير معروف ولكن الإصابة متساوية بين الذكور والإناث.
لا يوجد ارتباط بنوع الرضاعة سواء كانت من الثدي مباشرةً أو من خلال قنينة الرضاعة، ولا يجد ارتباط بعمر الحمل أو الحالة الاجتماعية والاقتصادية.

ولكن الأسباب الشائعة:

بعد الولادة يجب أن يعتاد الأطفال حديثي الولادة على الأضواء والأصوات الصاخبة والأشياء الجديدة الأخرى من حولهم. لكن الأطفال لديهم شخصيات مختلفة حيث يمكن لبعضهم التعامل مع هذه الأشياء بشكل جيد والآخرين لا يتأقلمون بسهولة.
قد يكون البكاء إحدى الطرق التي يُظهر بها الطفل مشاعره أثناء التعود على العالم.
الغازات لها علاقة بالمغص أحيانًا؛ فالطفل المصاب بالمغص يخرج غازات أكثر من الأطفال الآخرين وهذا على الأرجح لأنه يبتلع المزيد من الهواء أثناء البكاء أو أثناء الرضاعة.
حدوث تغييرات في البكتيريا الدقيقة في البراز
عدم تحمل بروتين حليب البقر أو اللاكتوز
حدوث التهاب بالجهاز الهضمي
أسلوب التغذية السيء
تدخين الأم أو العلاج ببدائل النيكوتين.

أعراض مغص الاطفال

بكاء شديد قد يبدو أشبه بالصراخ أو تعبير عن الألم
البكاء بدون سبب واضح، بخلاف البكاء للتعبير عن الجوع أو الحاجة إلى تغيير الحفاضات
توقيت يمكن التنبؤ به حيث تحدث النوبات غالبًا في أول المساء
تغير لون الوجه مثل احمرار الجلد
شد الجسم، مثل الساقين المشدودة أو المتيبسة أو الذراعين المتيبسة أو القبضة المشدودة أو الظهر المتقوس أو البطن المتوتر
في بعض الأحيان يكون هناك راحة في الأعراض بعد إخراج الرضيع للغازات أو حركة الأمعاء
يبحث الطفل بشكل محموم عن الحلمة ويرفضها بمجرد أن يبدأ المص، أو يغفو لبضع لحظات فقط ليستيقظ وهو يصرخ

متلازمة هز الرضيع

يدفع الضغط الناجم عن تهدئة الطفل الباكي في بعض الأحيان الآباء إلى هز طفلهم بشدة
يمكن أن يتسبب هز الطفل في أضرار جسيمة للدماغ والموت
يزداد خطر حدوث ردود الفعل غير المنضبط هذه إذا لم يكن لدى الوالدين معلومات حول تهدئة طفل يبكي، والتثقيف حول المغص والدعم اللازم لرعاية الرضيع المصاب بالمغص.

التعامل مع مغص الاطفال

1- استراتيجيات مهدئة:

استخدام اللهاية
اصطحاب طفلك في جولة بالسيارة أو المشي في عربة أطفال
إعطاء طفلك حمامًا دافئًا
دعي طفلك يستلقي على بطنه على حجرك ثم افركي ظهره برفق
تشغيل الأصوات الهادئة مع تعتيم الأضواء والحد من المحفزات البصرية الأخرى
تقليل كمية الهواء التي يبتلعها طفلك أثناء الرضاعة بالإضافة إلى جعله يتجشأ كثيرًا.
تعلم كيفية فهم بكاء طفلك حيث يساعد ذلك في التعامل مع المغص. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد الآباء والأطفال على بعضهم البعض وتذكر أيضًا أنه من الطبيعي أن يبكي الأطفال لفترة معينة من الوقت كل يوم.
تأكد من أن طفلك ليس جائعاً. لكن لا تجبر طفلك على إرضاعه إذا لم يكن مهتمًا بالرضّاعة أو الثدي.
غيري وضع طفلك: اجلسي طفلك إذا كان مستلقيًا أو دعيه يتجه للأمام إذا كنت تحملينه في مواجهة صدرك. يحب الأطفال رؤية مناظر مختلفة للعالم.
تحدث إلى طفلك، غني له بهدوء، هزّه، امشيبه.
امنح طفلك حمامًا دافئًا.

2- استراتيجيات غذائية:

إذا كنت ترضعين طفلك من الثدي ، فقد يقترح الطبيب أن تتجنب الأطعمة التي من المحتمل أن تسبب رد فعل تحسسي. هذا يعني أنه لا يجب تناول الحليب أو البيض أو المكسرات أو القمح لفترة من الوقت.

3- رعاية الوالدين الذاتية:

قد تكون رعاية الرضيع المصاب بالمغص مرهقة حتى للآباء ذوي الخبرة لذا يمكن أن تساعدك الاستراتيجيات التالية في الاعتناء بنفسك والحصول على الدعم الذي تحتاجه
خذوا استراحة عن طريق التناوب مع شريككم وامنح نفسك فرصة للخروج من المنزل إن أمكن.
لا بأس أن تضعي طفلك في السرير لفترة من الوقت أثناء نوبة البكاء إذا كنت بحاجة إلى جمع نفسك أو تهدئة أعصابك.
من الطبيعي أن يشعر الآباء في هذه الحالات بالعجز أو الاكتئاب أو الذنب أو الغضب. شارك مشاعرك مع أفراد الأسرة والأصدقاء وطبيب طفلك.
لا تقسى على نفسك، لا تقيس نجاحك كوالد أو والدة بمدى بكاء طفلك. لا ينتج المغص عن سوء الأبوة والأمومة ، والبكاء الذي لا يطاق ليس علامة على رفض طفلك لك.
اعتني بصحتك: كل الأطعمة الصحية، خصص وقتًا لممارسة الرياضة مثل المشي اليومي السريع
إذا استطعت فنامي عندما ينام الطفل – حتى أثناء النهار.
تذكر أن تلك الحالة مؤقتة. غالبًا ما تتحسن نوبات المغص بعد سن 3 إلى 4 أشهر.

علاج مغص الاطفال

1- علاجات دوائية:

سيميثيكون نقط بالفم (Simethicone)
ماء غريب
دنتينوكس نقط (Dentinox)
ديفلاكس (Deflax)
بيبي ريست نقط (Baby Rest)

العلاجات العشبية

الشمر
النعناع
الكراوية

قد يؤدي الاستخدام المنتظم لشاي الأعشاب أو المستحضرات السائلة الأخرى إلى انخفاض تناول الحليب أو انخفاض مستويات الصوديوم في دم الرضيع لذا يرجى استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي قبل اتخاذ أي إجراء.