فيتامين ك لحديثي الولادة
سيحتاج طفلك إلى فيتامين ك بعد ولادته للوقاية من مرض نزيف حديثي الولادة. حيث أنه من أهم العوامل اللازمة للمساعدة في تخثر الدم. تابع القر...
05
نوفمبر
الإشارات: الحمل
10
مايو
الفوليك اسيد للحامل
سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع أثناء الحمل في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها، ولكن عندما تكونين حاملاً أو هنا...
09
مايو
الفوليك اسيد للحامل
سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع أثناء الحمل في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها، ولكن عندما تكونين حاملاً أو هنا...
12
فبراير
الصيام والإرهاق
في شهر رمضان المبارك من المهم الحصول على الغذاء المناسب بين الإفطار والسحور حتى تكون مستعدًا لليوم التالي من الصيام.
العادات الصحية خل...
09
فبراير
صيام صحي.. إرشادات ونصائح
شهر رمضان المبارك يمكن أن يكون له آثار إيجابية على صحتك؛ فباتباع بعض الإرشادات البسيطة قد يساعدك على إنقاص الوزن وتقليل ضغط الدم والكول...
03
فبراير
النظام المثالي للحامل في رمضان
إذا كنتِ قد قررتِ الصيام في شهر رمضان الكريم وعدم التفريط في تلك الأيام المباركة رغم حملك والرخصة التي أعطاها الله لكِ، فإذا اخترتِ الص...
03
فبراير
وسائل تنزيل الدورة الشهرية
قد ترغب بعض النساء أحيانًا في تنزيل الدورة الشهرية مبكرًا، أو أن تبدأ الشهر الجديد بدون حيض، سواء كان ذلك لصيام شهر رمضان الكريم بدون أ...
02
فبراير
5 أدوية ممنوعة تمامًا على الحامل
عادة ما يطلب الأطباء من النساء تجنب الأدوية أثناء الحمل إن أمكن، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى حيث تتشكل أعضاء الطفل. لكن في بعض الأ...
30
يناير
نصائح للحامل في الصيام
شهر رمضان من أكثر الشعائر قُربًا لقلوب المسلمين، وتسعى النساء وبالأخص الحوامل لعدم التفريط في صيامه.
لذا دعنا ننتقل لبعض النصائح للحام...
30
يناير
5 حالات خطيرة ممنوع فيها صيام الحامل لشهر رمضان
على الرغم من أن الله عز وجل قد أعطى الحامل رخصة إفطار شهر رمضان الكريم، لكن تأبى الكثيرات من النساء أن تضيع ذلك الأجر العظيم.
لكن هناك...
29
يناير
6 نقاط مهمة لمستخدمي حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل تعد حقل واسع لاستفسارات النساء سواء كن مقبلين على الحمل أم حوامل بالفعل، لذا دعونا نجيب عن معظم تلك التساؤلات.
يح...
25
يناير
موانع الحمل (Contraceptives)
"ما هي طرق منع الحمل المتوفرة؟" "ما هو أفضل اختيار بالنسبة لحالتي؟" "هل كل الطرق متشابهة في مفعولها؟"
مهما كانت الأسئلة التي لديك حول...