صح أم خطأ محاربة التجاعيد 12 مايو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 12 مايو بدون تدخل طبي أو جراحي قد يكون من الصعب منع ظهور التجاعيد، ولكن هناك خطوات لإبطاء ظهورها. وبعض الطرق للمساعدة في محاربة التجاعيد. مرحبًا بك في محاربة التجاعيد 1. لا يمكن علاج التجاعيد لكن يمكن إبطائها صح خطأ 2. أسباب تؤدي للتجاعيد جفاف البشرة الأشعة الفوق بنفسجية بكتيريا وجراثيم مرض عضوي 3. من أشهر الفيتامينات لمحاربة التجاعيد فيتامين ب (B) فيتامين أ (A) فيتامين ك (K) 4. الأطعمة التالية تسبب على المدى البعيد ظهور تجاعيد الكافيين السكريات الـ Fast food الخضراوات الداكنة 5. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الخصائص المضادة للالتهابات أو مضادات الأكسدة تعمل على تحسين مرونة الجلد مثل:. الشاي الأخضر زيت الزيتون البقوليات اللحوم Time's up
07 يناير الأطفال, صحة عامة التغذية السليمة في فترة الامتحانات 7 يناير، 2023 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق يلعب النوع الصحيح من الطعام الذي يتناوله طفلك دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة دماغك ويعزز المهام العقلية المحددة مثل قوة الذاكرة وا...لقراءة المزيد
29 سبتمبر الأدوية, الجلدية والتناسلية, المرأة, صحة وجمال بخاخ سترونج فيل 29 سبتمبر، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل انتشارًا سواء كان عرض لمرض ما أو بسبب مشكلة وراثية. ولكن لا يوجد اختلاف على أن بخاخ سترونج فيل تعد من...لقراءة المزيد
20 سبتمبر الأدوية, الصحة النفسية والعصبية اعراض نقص فيتامين ب12 20 سبتمبر، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق يعد فيتامين ب12 من أهم الفيتامينات وذلك لأن جسدك لا يكونه بنفسه لذا يعد النقص فيه مسببًا لأخطار كبيرة، ولمعرفة اعراض نقص فيتامين ب12 أك...لقراءة المزيد
20 سبتمبر الصحة النفسية والعصبية, باطنة اسباب تنميل الاطراف المستمر 20 سبتمبر، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق اسباب تنميل الاطراف المستمر تكمن بعد الإصابة بالسكري في الأغلب ويعد فيتامين ب12 من أهم طرق العلاج، لفهم تفاصيل المرض والعلاج، تابع الق...لقراءة المزيد
22 يونيو صحة وجمال تونر الشاي الأخضر 22 يونيو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق إن التونر عنصر ثابت في الروتين اليومي لفوائده في الحصول على بشرة متوازنة نظيفة، ويأتي تونر الشاي الأخضر في مقدمة منتجات تونر البشرة الد...لقراءة المزيد
10 يونيو الترند الطبي, الجلدية والتناسلية جدري القرود 10 يونيو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق منذ توقف التطعيم ضد الجدري ارتفعت حالات الإصابة بجدر القرود وتفشي المرض مرةً أخرى. يظهر الفيروس بشكل أساسي في وسط وغرب إفريقيا وقد ظهر ...لقراءة المزيد
20 مايو الأطفال علاج التقزم عند الاطفال 22 مايو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق النمو المقيَّد والذي يُعرف بالتقزم، وهو حالة تتميز بقصر الطول بشكل غير عادي، وتظهر عادةً في الأطفال وذلك لعدة عوامل سنتطرق إليها لنصل...لقراءة المزيد
11 مايو الجلدية والتناسلية, المرأة, صحة وجمال محاربة التجاعيد 11 مايو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق بدون تدخل طبي أو جراحي قد يكون من الصعب منع ظهور التجاعيد، ولكن هناك خطوات لإبطاء ظهورها. في هذه المقالة ، سنلقي نظرة فاحصة على بعض ال...لقراءة المزيد
10 مايو صح أم خطأ الفوليك اسيد للحامل 13 مايو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع أثناء الحمل في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها، ولكن عندما تكونين حاملاً أو هنا...لقراءة المزيد
09 مايو الأدوية, المرأة الفوليك اسيد للحامل 13 مايو، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع أثناء الحمل في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها، ولكن عندما تكونين حاملاً أو هنا...لقراءة المزيد
03 فبراير المرأة, صحة عامة النظام المثالي للحامل في رمضان 10 فبراير، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق إذا كنتِ قد قررتِ الصيام في شهر رمضان الكريم وعدم التفريط في تلك الأيام المباركة رغم حملك والرخصة التي أعطاها الله لكِ، فإذا اخترتِ الص...لقراءة المزيد
03 فبراير المرأة الرضاعة والصيام 3 فبراير، 2022 منشور بواسطة alhassan alhussein 0 تعليق وضحنا في مقال "نصائح مهمة لصحة الحامل أثناء صيام شهر رمضان" موقف الأم الحامل من صيام شهر رمضان وكل ما يرتبط بالصيام من تفاصيل تخص ما يم...لقراءة المزيد